Hélène

Hélène a commencé par la pratique de l’Ashtanga en 2001 à Paris et s’est spécialisée à partir de 2014 dans la pratique du Yoga Flow découverte à New-York. Hélène commence à enseigner en 2008 à Paris et organise de grands rassemblements afin de démocratiser le yoga en France. C’est en 2014 qu’elle crée YUJ, la première marque française de vêtements, d’accessoires et de studios de yoga. 


Structurés autour d’une thématique qui définit le séquençage du travail postural en accord avec la respiration, ses cours sont dynamiques permettant à la fois enracinement, profondeur, créativité et légèreté.

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Les cours d'Hélène